Programa de yoga para mejorar la condición física, la postura y la flexibilidad en adolescentes con síndrome de Down: estudio de caso

dc.contributor.authorVargas Molina, Vargas Molina
dc.contributor.authorFlor Vera, Walter Javier
dc.contributor.authorMorales Neira, David Job
dc.contributor.authorMaqueira Caraballo, Giceya de la Caridad
dc.date.accessioned2026-01-13T15:55:02Z
dc.date.available2026-01-13T15:55:02Z
dc.date.issued2025-03-21
dc.descriptionURL: https://revista-iberoamericana.org/index.php/es/article/view/296/684
dc.description.abstractEste estudio aborda la implementación de un programa de yoga como estrategia para mejorar la condición física, la postura y la flexibilidad en adolescentes con síndrome de Down. Mediante un enfoque cualitativo basado en un estudio de caso, se involucró a un estudiante de décimo grado con discapacidad intelectual leve de educación básica superior. Se emplearon técnicas de observación participante, listas de verificación, entrevistas con docentes y padres de familia, y pruebas pedagógicas como el test de Romberg y el test de alcance funcional. La intervención tuvo una duración de cuatro sesiones (ocho periodos lectivos), estructuradas en un Plan de Unidad Didáctica (PDU) de cuatro semanas, con objetivos centrados en la mejora del equilibrio, la postura y la flexibilidad. Este programa se desarrolló de acuerdo con las directrices curriculares de Educación Física del Ministerio de Educación del Ecuador. Los resultados mostraron que el estudiante presentó dificultades de equilibrio, coordinación y postura, lo que afectó su integración en las clases de educación física. Sin embargo, la práctica de yoga demostró mejoras en su estabilidad postural y bienestar emocional. La discusión destaca la importancia de las metodologías inclusivas que fomentan la autonomía y el desarrollo integral del alumnado con discapacidad, promoviendo el yoga como una alternativa educativa eficaz.
dc.description.sponsorshipUniversidad Bolivariana del Ecuador
dc.identifier.citationVargas Molina, G. del P., Flor Vera, WJ, Morales Neira, DJ, & Maqueira Caraballo, G. de la C. (2025). Programa de yoga para mejorar la condición física, la postura y la flexibilidad en adolescentes con síndrome de down: estudio de caso. Revista Iberoamericana De educación , 9 (1), 186–205. https://doi.org/10.31876/rie.v9i1.296
dc.identifier.issn2737-632X
dc.identifier.urihttps://dspace.ube.edu.ec/handle/123456789/2696
dc.language.isoes
dc.publisherREVISTA IBEROAMERICANA DE LA EDUCACIÓN
dc.relation.ispartofseriesPM-PCF-A24-01P1-09; 0929363034
dc.rightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.subjectSOCIAL SCIENCES::Social sciences::Education
dc.subjectINTERDISCIPLINARY RESEARCH AREAS::Sports
dc.titlePrograma de yoga para mejorar la condición física, la postura y la flexibilidad en adolescentes con síndrome de Down: estudio de caso
dc.title.alternativeYoga program to improve physical condition, posture and flexibility in adolescents with down syndrome: case study
dc.typeArticle
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